Diyabetik Ayak Belirtileri: Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Diyabet, vücudun kan şekeri seviyelerini etkileyen bir hastalıktır ve uzun dönemde ayaklar üzerinde ciddi problemlere yol açabilir. Diyabetik ayak, şeker hastalığı nedeniyle oluşan sinir hasarı ve damar sorunlarıyla ortaya çıkar. Ayaklardaki bu sorunlar, enfeksiyonlara ve yara iyileşmesinde gecikmelere neden olabilir. Bu yüzden diyabet hastalarının ayaklarını düzenli olarak kontrol etmeleri ve belirli belirtilere dikkat etmeleri çok önemlidir.

İşte diyabetik ayak belirtileri ve dikkat etmeniz gereken durumlar:

1. Ayaklarda Karıncalanma, Uyuşma ve Yanma Hissi

Diyabet, sinir hasarına (nöropati) yol açabilir. Bu durumda ayaklarda sıkça karıncalanma, yanma ya da uyuşma hissedebilirsiniz. Sinir hasarı nedeniyle ayaklarınızdaki küçük yaraları ya da kesikleri hissetmeyebilirsiniz. Bu durum, enfeksiyon riskini artırır ve iyileşmesi zor yaraların oluşmasına sebep olabilir.

2. Ayaklarda Renk Değişiklikleri

Diyabetik ayakta, kan dolaşımının bozulması sonucu ayaklarda solgunluk, morarma ya da kızarıklık gibi renk değişiklikleri görülebilir. Eğer ayaklarınızda bu tür değişiklikler fark ediyorsanız, dolaşım sorunlarının bir belirtisi olabilir.

3. Ciltte Kuruma ve Çatlama

Diyabet hastalarının ayaklarında cilt kuruluğu ve çatlaklar oluşabilir. Bu çatlaklar, bakterilerin girmesi için bir yol açarak enfeksiyona sebep olabilir. Ayaklarınızı nemli tutmak ve düzenli olarak kontrol etmek bu yüzden çok önemlidir.

4. Yaraların Geç İyileşmesi

Eğer ayaklarınızda oluşan kesikler, çizikler ya da yaralar normalden daha uzun sürede iyileşiyorsa, bu durum diyabetik ayak belirtisi olabilir. Kan dolaşımının zayıflaması, yaraların iyileşme sürecini yavaşlatır ve enfeksiyon riskini artırır.

5. Ayaklarda Şişlik

Diyabet hastalarında ayaklarda ve bacaklarda şişlik sıkça karşılaşılan bir sorundur. Ayaklarınızda aniden oluşan şişlikler, özellikle ağrısız ise, bir enfeksiyonun ya da dolaşım probleminin işareti olabilir.

6. Ayaklarda Koku

Ayaklarınızda hoş olmayan bir koku fark ediyorsanız, bu enfekte olmuş bir yaranın belirtisi olabilir. Diyabetik ayak yaraları genellikle enfeksiyon riski taşır ve bu enfeksiyonlar ciddiye alınmalıdır.

7. Ayaklarda Şekil Bozukluğu

Uzun süreli diyabet hastalarında ayakların şeklinde değişiklikler görülebilir. Bu duruma Charcot eklemi denir ve ayak kemiklerinde zayıflama ve deformasyonla sonuçlanabilir. Ayaklarda yaygın olarak çökme, eğrilik ya da deformasyon görülebilir.

Diyabetik Ayak Belirtilerinde Ne Yapmalısınız?

Diyabet hastasıysanız, ayaklarınızın sağlığına ekstra özen göstermeniz gerekir. Eğer yukarıdaki belirtilerden birini ya da birkaçını fark ediyorsanız, derhal bir doktora başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, diyabetik ayak komplikasyonlarını önlemede hayati rol oynar.

Ayrıca ayaklarınızı her gün kontrol etmeli, nemli tutmalı ve rahat ayakkabılar giymelisiniz. Diyabetik ayak tedavisinde girişimsel radyoloji gibi modern tıp yöntemleriyle damar sorunları giderilebilir ve iyileşme süreci hızlandırılabilir.